העלון יוצא אחת לשלושה חודשים ומטרתו לחשוף את השימוש בצילום ובתמונות בתהליכי טיפול העצמה אימון יעוץ והנחיית קבוצות.

פתיח

הִתְבּוֹנְנוּת.

הִסְתַּכְּלוּת בִּתְשׂוּמֶת לֵב. עִיּוּן מַעֲמִיק. התייחסות לַתְּמוּנָה הַכְּלָלִית וְלִפְרָטִים בְּתוֹכָהּ, התייחסות לָרֶקַע וְלַדְּמוּת (Observation, attention)

הִתְבּוֹנְנוּת.

הִסְתַּכְּלוּת פְּנִימָה. חֲקִירָה. מַחְשָׁבָה. עִיּוּן מַעֲמִיק. תּוֹבָנָה. חֶשְׁבּוֹן נֶפֶשׁ (Observation, introspection)

כאשר האירועים סביבנו בעולם הגדול דרמטיים- קורונה, גלי חום וסערה, מלחמה באוקראינה, עניני כסף ותשלומים, חילופי מהלומות לאומניות ומפלגתיות, טוב שנתבונן סביב ופנימה, נעגן את עצמנו בתוך העולם המצומצם והגדול, ונעשה למען הקהילה שבתוכה אנו חיים.

צילום הוא דרך להתבונן. במה שבחוץ. במה שבפנים.

news41-pic-1

 

מחדר המפגשים כשהבית דק ונסדק

"הָיִינוּ בְּסֵדֶר, הוּא אוֹמֵר, הָיִינוּ בְּטוּחִים שֶׁאֲנַחְנוּ נַעֲבֹר אֶת הַחַיִּים בַּהַצְלָחָה. וְנִכְשַׁלְנוּ. עַכְשָׁו דְּמָמָה אֶצְלֵנוּ בַּבַּיִת. הַמְּעַט שֶׁאֲנַחְנוּ מְדַבְּרִים זֶה רַק עַל אֹכֶל וּקְנִיּוֹת וְטֶלֶפוֹנִים לַיְּלָדִים. דָּבָר לֹא נִשְׁאַר מִמָּה שֶׁהָיָה. כְּאִלּוּ כָּל הַבַּיִת הִתְרוֹקֵן וְנִשְׁאֲרוּ רַק הַקִּירוֹת."
"לֹא, הִיא אוֹמֶרֶת, זֶה לֹא שֶׁהַבַּיִת רֵיק. הוּא כָּל כָּךְ מָלֵא בִּדְבָרִים רְגִישִׁים. כָּל דָּבָר יָכוֹל לְהַדְלִיק אוֹתוֹ וְהַכֹּל יִתְפּוֹצֵץ לָנוּ בַּפַּרְצוּף. כְּלוּם לֹא יִשָּׁאֵר. בִּגְלַל זֶה אֲנַחְנוּ שׁוֹתְקִים."
הוּא. "אֲנִי מַרְגִּישׁ שֶׁהַבַּיִת רֵיק, הַקִּירוֹת דַּקִּים כָּל כָּךְ, וְעוֹד מְעַט הַלַּחַץ שֶׁל הַבְּעָיוֹת בַּחוּץ יִהְיֶה כָּל כָּךְ חָזָק, עַד שֶׁהַכֹּל יִקְרֹס פְּנִימָה עָלֵינוּ. אֲנִי אֲפִלּוּ רוֹאֶה סִימָנִים שֶׁכָּךְ יִהְיֶה."
הִיא. "אֲנִי מְנַסָּה לִפְעָמִים לְדַבֵּר אִתְּךָ, אֲבָל זֶה לֹא הוֹלֵךְ. אַתָּה כָּל כָּךְ נִלְחַץ, אֲנִי רוֹאָה אֵיךְ אַתָּה מָתוּחַ וּמִתְכַּוֵּץ, לִפְעָמִים נִדְמֶה לִי שֶׁעוֹד רֶגַע תֵּעָלֵם לִי מִן הָעֵינַיִם לַנֶּצַח וַאֲנִי בִּכְלָל אֶשָּׁאֵר לְבַד עִם כֹּל הַבְּעָיוֹת."
הוּא. "אֲנִי הֲכִי נִלְחַץ כְּשֶׁאַתְּ שׁוֹתֶקֶת. פַּעַם הָיִית מְדַבֶּרֶת הַרְבֵּה. בִּזְכוּתֵךְ הַכֹּל הָיָה קַיָּם. תָּמִיד אָמַרְתִּי לְעַצְמִי שֶׁאַתְּ תַּצִּילִי אוֹתָנוּ. שֶׁבִּזְכוּתֵךְ נַצְלִיחַ. אֲנִי גִּבּוֹר גָּדוֹל בַּחוּץ בַּעֲבוֹדָה, אֲבָל בַּבַּיִת -זֹאת אַתְּ. עַכְשָׁו אַתְּ שׁוֹתֶקֶת וְזֶה הֲכִי מַפְחִיד אוֹתִי. שֶׁהִתְיָאַשְׁתְּ. "

אֲנִי מַצִּיעַ לַעֲשׂוֹת נִסּוּי קָטָן. כָּאן וְעַכְשָׁו. חֲוָיַת דִּבּוּר וְשִׁתּוּף. אֲנִי נוֹתֵן לָהֶם צִלּוּמֵי בָּתִּים. וּדְלָתוֹת. וְחַלּוֹנוֹת. וְגַגּוֹת. וּמְבַקֵּשׁ מֵהֶם לִבְחֹר צִלּוּם אֶחָד הַמַּבִּיעַ אֶת הַבַּיִת שֶׁלָּהֶם. הוּא אֶת שֶׁלּוֹ. הִיא אַתְּ שֶׁלָּהּ. אַחֲרֵי זְמַן קֶצֶר (קָצָר?) הוּא לוֹקֵחַ אֶת חֲבִילַת הַצִּלּוּמִים וְנוֹתֵן לָהּ. הִיא פּוֹרֶשֶׂת עַל הַשֻּׁלְחָנוֹת הַקְּטַנִּים שֶׁבַּחֶדֶר. שְׁנֵיהֶם מַנִּיחִים אֶצְבַּע עַל תְּמוּנָה אַחַת. מַבִּיטִים זֶה לְזֶה בָּעֵינַיִם. לְלֹא מִלִּים. וּמַסְכִּימִים.
עַכְשָׁו מְקַבְּלִים פְּתָקִים לִכְתֹּב מִלִּים אֲחָדוֹת. אַסוֹצְיָאצְיוֹת. לְהַנִּיחַ סְבִיב הַתְּמוּנָה.
בְּסִיוּם הַפְּגִישָׁה יוֹצְאִים מֵהַחֶדֶר עִם שְׁתֵּי מַצְלֵמוֹת . לָשִׂים לֵב וּלְצַלֵּם חַלּוֹנוֹת דְּלָתוֹת גַּגּוֹת וְקִירוֹת שֶׁמְּיַצְּגִים אֶת מָה שֶׁהָיָה פַּעַם, כְּשֶׁהָיְתָה תִּקְוָה גְּדוֹלָה וּבְנִיָּה יַחַד. אוֹ אוּלַי צִלּוּם שֶׁל מִשְׁאָלָה. כִּי עַכְשָׁו ההַתְחָלָה.
לֹא נְדַבֵּר בִּשְׂפַת הַמִּלִּים הַטְּעוּנָה חַבָּלוֹת וַחֲרָדָה. נְדַבֵּר בַּשָּׂפָה הַצִילוּמִית. בִּזְהִירוּת, בַּחֲשָׁשׁ, אֲבָל מַשֶּׁהוּ חָדָשׁ.

news41-pic-2

 

 

מחדר המפגשים. מתבגרת. כן ולא רוצה להיראות.

מִתְבַּגֶּרֶת. נַעֲרִית. כְּאִילּוּ מוּחְצֶנֶת חֲסוֹנָה וְ"שָׂמָּה זַיִן" (סְלִיחָה. כָּכָה הִיא אוֹמֶרֶת). שֵׁיעָר קָצָר. פָּנִים מְנוּמָשוֹת. עֵינַיִם צָרוֹת וּבוֹחֲנוֹת. גּוּף בְּגֹבַהּ מְמֻצָּע וְעֹבִי מְמֻצָּע. צִיפּוֹרְנַיִים בְּיָרֹק עַז. קַעֲקוּעִים עַל כֹּל חֵלֶק חָשׂוּף. דִּבּוּר מְחוּסְפָּס וְקָצָר (כַּמָּה זְמַן עָבְדָה עַל הַהִגּוּי וְהַסִּגְנוֹן הַזֶּה? הַאִם הִתְאַמְּנָה בְּחַדְרָהּ מוּל הָרְאִי? אוֹ בְּחֶבְרַת בָּנִים וּבָנוֹת בְּנֵי גִּילָה? מְבֻגָּרִים מִמֶּנָּה?).
עֲדִינָה עֲדִינָה. שַׁבְרִירִית. מְנֻמֶּסֶת. מִתְעַנְיֶנֶת. אֲנַחְנוּ יוֹצְאִים לַגִּנָּה וְהִיא מִצְטַלֶּמֶת בְּרִבּוּי פָּנֶיהָ (וירג'יניה סאטיר: "פָּנִים רָבוֹת לָנוּ.". אַדִּיר כֹּהֵן: "אָלֶף הַקּוֹלוֹת שֶׁל הָאֲנִי"). רַק לֹא לְצַלֵּם אֶת הַפָּנִים. סוֹמֶכֶת עָלַי שֶׁהַכֹּל נִשְׁאַר כָּאן. וַעֲדַיִן לֹא יְכוֹלָה לִסְמֹךְ. לֹא עָלַי וְלֹא עַל אַף אֶחָד. לָקַח לָהּ זְמַן לְהָבִין אֵיךְ נִצְּלוּ אוֹתָהּ. אֶת הַתְּמִימוּת שֶׁלָּהּ. אֶת הַיָלְדִיוּת שֶׁלָּהּ.
אוֹמֶרֶת לִי שֶׁכְּבָר הַרְבֵּה שָׁנִים שֶׁהִיא לֹא מַסְכִּימָה לְהִצְטַלֵּם. הָאֱמֶת?- לֹא סוֹמֶכֶת שֶׁיְּצַלְּמוּ אוֹתָהּ טוֹב וְלֹא אוֹהֶבֶת אֵיךְ שֶׁהִיא וְלֹא אוֹהֶבֶת שֶׁהִיא מְסַפֶּרֶת לִי אֶת זֶה (הַרְבֵּה "לֹא" וּמְעַט "כֵּן" בְּחַיֶּיהָ). אֲבָל מִסְתּוֹבֶבֶת בַּגִּנָּה וּמִתְלַהֶבֶת וּמְבַקֶּשֶׁת לְהִצְטַלֵּם כָּךְ וְכָאן וּבֵין לְבֵין וּמַשֶּׁהוּ יַלְדִּי וְנָקִי וְחַף מִכָּל קוֹל שֶׁהִיא נֶהֱנֵית לְגַלּוֹת שֶׁעֲדַיִן קַיָּם בְּעַצְמָהּ. אֵיזוֹ שִׂמְחָה וַהֲקָלָה.
כְּשֶׁתֵּצֵא מִכָּאן, תַּעֲטֶה שׁוּב אֶת הַדְּמוּת שֶׁל הָאַחַת שֶׁ"לֹּא שָׂמָה עַל הָעוֹלָם". וְעַד שֶׁנִּפָּגֵשׁ שׁוּב, אֲנִי אַחֲזִיק עֲבוּרָהּ אֶת הַבֶּהָלָה וְהַחֲרָדָה וְהַמְּבוּכָה. וְהִיא תִּהְיֶה.

צילום אילוסטרציה: צביקה תורן. הרגליים אינן שייכות לדמות המדוברת

צילום אילוסטרציה: צביקה תורן. הרגליים אינן שייכות לדמות המדוברת

לסיום.
טיפול הוא שינוי המפה הפנימית. העצמה היא חיזוק החלקים המעודדים והחיוביים במפה הפנימית. אימון הוא שינוי התנהגות שיביא לשינוי במפה הפנימית. המפה הפנימית?- האמונות, העמדות, הדעות, המיתוסים, שיש לנו על עצמנו, על העולם, על יחסים אפשריים בין בני אדם. צילום מזמין אותנו להתבונן במפה הזו ולהתאמן בשינוי המפה לכיוון מטפח ולא מקפח. על כן נקרא שמו "פוטותירפיה".